solgar 5htp ekşi ne demek?

Solgar 5-HTP, 5-hidroksitriptofan olarak bilinen doğal bir amino asittir. Vücutta serotonin olarak bilinen beyindeki bir nörotransmitterin sentezinde kullanılır. Bu serotonin, depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yardımcı olan bir kimyasaldır. Solgar 5-HTP, bu nörotransmitterin sentezinde yardımcı olur ve depresyon, anksiyete, uyku problemleri, yeme bozuklukları ve diğer zihinsel sağlık sorunları için kullanılır. Solgar 5-HTP tavsiye edilen dozlarda kullanıldığında genellikle güvenli kabul edilir, ancak yan etkileri olabilir. Bunlar arasında mide rahatsızlığı, baş dönmesi, kas krampları ve uykusuzluk gibi şeyler bulunabilir. Solgar 5-HTP'nin kullanımı öncesi bir doktorla konuşmanın önerilir.